营养早餐

西瓜蜜桃汁

1.西瓜，香瓜，桃子洗净去皮，去籽，切丁。

2.西瓜，香瓜，桃子丁放榨汁机中，加少许凉开水榨汁。

3.倒入杯子中加柠檬汁，蜂蜜，冰块搅拌均匀。

西瓜火龙果汁

1.将一半西瓜，火龙果洗净后切成小块

2.将剩下的原料加入搅拌机内，用最大档搅拌1分钟

3.经过冰冻的果汁更加芳香、提神，共需要5分钟的准备时间 

蓝莓夏黑葡萄汁

1. 清水中加入约1汤匙的生粉，放入摘下的黑葡萄。